Penbuilding yra kiekvieno vyro treniruotė, be varpos padidinanti varpą 3–5 centimetrais.
Reguliari gimnastika padarys jus puikiu meilužiu, nuolatiniu potencija ir dideliu peniu. Norint sustiprinti efektą, reikia tinkamai atlikti pratimus ir naudoti pagalbines priemones.
Kaip veikia pratimai
Dėl treniruotės atsiranda poveikis urviniams lytinių organų kūnams, kurie susideda iš jungiamojo audinio ir raumenų skaidulų. Šie audiniai dėl savo elastingumo yra lengvai ištempiami; veikiant rankoms, atsiranda jų mikroplyšiai.
Gydant ašaroms, atsiranda naujų ląstelių, kurios prisideda prie varpos storio ir ilgio padidėjimo.
Jei tinkamai vykdomi peno formavimo pratimai, jie yra visiškai saugūs reprodukcinei ir seksualinei vyrų sveikatai, padeda sustiprinti potenciją ir užkirsti kelią priešlaikinei ejakuliacijai.
Kaip taisyklingai atlikti pratimus
Užimkite patogią lovos padėtį, paruoškite tepalą arba specialų kremą, skirtą varpos padidėjimui, ir nuveskite varpą į erekcijos būseną (nereikia savęs privesti prie orgazmo! ).
Tada pradėkite judėti nuo varpos pagrindo iki galvos, uždėję rodyklę ir nykštį žiedu. Judesiai turi būti ritmiški ir intensyvūs, kylantys aukštyn, tarsi ištempiantys varpą.
Pirmojo užsiėmimo trukmė neturi viršyti 5–7 minučių, vėliau šis laikas padidėja iki 20–25 minučių. Galiausiai nuneškite save į orgazmą ir atlikite įprastas higienos procedūras.
Svarbu:Penbuilding bus veiksminga tik naudojant specialius kremus ir reguliariai kasdien treniruojantis.
Pamokos praleidimas yra žingsnis atgal link savo svajonės!
Pagalba rašikliams kurti
Norėdami geriau slysti ir pagerinti kraujotaką, svarbu naudoti gelius ir kremus, kad jūsų pratimai būtų efektyvesni. Taigi, specialus gelis, skirtas pastatų statybai, yra puikus augalinis produktas, kuris padidina varpą iki 5 centimetrų ilgio.
Gelyje yra komponentų, kurie pagerina kraujotaką ir padidina tūrį.
Gelis taip pat skatina visišką erekciją ir apsaugo nuo reprodukcinės sistemos ligų dėl lengvo priešuždegiminio poveikio.
Kitas įrankio privalumas yra jo lengva tekstūra. Dėl to kompozicija greitai įsigeria į varpą, o jos nelieka ant patalynės ir apatinio trikotažo, nesukelia diskomforto stimuliuojant varpą. Gelio struktūra yra suderinama su latekso prezervatyvais, ji nesunaikina jų struktūros, todėl produktus galima naudoti sekso metu.
Taip pat yra specialus varpos padidinimo kremas, į kurį įeina:
- ženšenio šaknis,
- imbiero ekstraktas,
- arklių kaštonas
- ir kiti natūralūs ingredientai,
- prasiskverbia giliai į epidermio ląsteles.
Produktas stiprina kraujagyslių sieneles, aktyvina kraujotakos procesą, daro organo audinius elastingus. Imbiero ekstrakto dėka sustiprėja seksualinis potraukis, kuris teigiamai veikia intymų poros gyvenimą. Norėdami greitai pasiekti efektą, kremą galite naudoti kurdami rašiklį, taip pat prieš pat lytinius santykius.
Ką vyrai sako apie pastatų kūrimą
Vyrų, kurie jau išbandė šiuos pratimus, apžvalgos dažniausiai yra teigiamos. Dauguma kalba apie laipsnišką varpos padidėjimą per tris savaites reguliariai mankštinantis.
Poveikis sustiprėjo, jei vyrai treniruotes derino ne su įprastu lubrikantu, o su specialiais kremais ir geliais, kad pagerintų kraujotaką.
Be to, daugelis vyrų atkreipė dėmesį į padidėjusį potenciją atliekant reguliarią gimnastiką ir užsitęsusį lytinį aktą, gebėjimą mylintis dažniau keisti pozicijas, o tai leidžia maloniai nustebinti ir visiškai patenkinti partnerį.
Neigiamos pastatų kūrimo forumų apžvalgos yra susijusios su netinkamu mankšta, prasta technika, netaisyklinga treniruote ir alerginėmis reakcijomis į kremų ir gelių ingredientus.
Kontraindikacijos ir apribojimai
Ši treniruotė yra saugus būdas pasiekti puikų vyriškumą, tačiau jis turi apribojimų. Šios yra kontraindikacijos treniruotėms:
- Odos, gleivinės sužalojimai ir sužalojimai (mėlynės, kraujosruvos, įbrėžimai, dirginimas - geriau palaukti, kol jie visiškai užgis).
- Padidėjęs jautrumas lytinių organų padidinimo kremų ir gelių komponentams. Jų vartojimas gali sukelti alergines reakcijas.
- Lytiniu keliu plintančios ir kitos infekcinės reprodukcinės sistemos ligos.
- Įgimtos varpos anomalijos jos deformacijos pavidalu.
- Prostatos adenoma ir kitos šios srities neoplazmos.
Jei pratimo metu jaučiate skausmą, sustabdykite arba sumažinkite judesių intensyvumą.
Kaip padidinti pastatų formavimo efektyvumą
Šį kasdienį pratimą galite derinti su vakuuminio siurblio naudojimu - prietaisu, kuris taip pat sukuria mikroplyšius kavernozėje, o tai prisideda prie jų laipsniško didėjimo.
Metodai padės visiems vyrams, turintiems mažų lytinių organų, tikslūs rezultatai priklauso nuo organizmo savybių.
Varpos kūrimas bus nenaudingas įgimtoms anomalijoms ir varpos mikrodydžiui.
Šiuo atveju rekomenduojama užsirašyti į plastinės chirurgijos konsultaciją, kuris parinks optimalų chirurginės intervencijos metodą ir atliks plastinę operaciją, kad atkurtų normalų varpos dydį.
Penbuilding kremas kartu su įprasta gimnastika ir kita pagalbine veikla yra puikus būdas pakeisti lytinių organų dydį be plastinės chirurgijos pagalbos.